Liggeunderlag test 2026: sådan vælger du det rette underlag til din tur
Et godt telt og en varm sovepose hjælper ikke meget, hvis kulden fra jorden æder al varmen op under dig. Vi har testet liggeunderlag i skum, selvoppustelig og oppustelig udgave for at finde ud af, hvilke der faktisk holder, hvad de lover.
Vi har ligget på dem alle sammen — fra det tynde 49-kroners skumunderlag til det premium Exped-underlag til 1.190 kroner — og forskellen mærkes allerede den første nat. Et liggeunderlag er den del af soveudstyret, folk oftest sparer på, men det er faktisk den del, der afgør, om du sover godt eller ligger og fryser klokken tre om natten. Herunder får du vores konkrete anbefalinger, en forklaring på R-værdi og de tre typer liggeunderlag, og en købsguide, så du kan vælge rigtigt første gang.
Vi tester ud fra, hvad almindelige danske friluftsfolk faktisk har brug for til vandreture, teltferier og shelterovernatninger herhjemme — ikke ekstremsport i høje bjerge. En organisation som Friluftsrådet peger igen og igen på, at godt grundudstyr er med til at få folk til at blive ved med at komme ud i naturen, og et liggeunderlag, der faktisk holder på varmen, er en stor del af den ligning.
Vores anbefalinger til liggeunderlag
Vi har samlet seks liggeunderlag, der dækker hele spektret fra let skumunderlag til premium oppusteligt til vandreture. Priserne spænder fra 49 kroner for det enkleste ekstraunderlag til 1.190 kroner for Exped Ultra 3R, og du finder både selvoppustelige, oppustelige og rene skumbaserede modeller i testen. Uanset om du prioriterer lav vægt, høj komfort eller en fornuftig pris, er der et bud herunder, der passer til din type tur.
Exped Ultra 3R M Mummy liggeunderlag
Exped Ultra 3R er lavet til dig, der tæller hvert eneste gram i oppakningen, og det mærker du med det samme: kun 365 gram for et fuldt oppusteligt liggeunderlag med luftkamre fra hoved til tå. Mumie-faconen følger kroppens form og sparer både vægt og pakmål i forhold til en rektangulær model, uden at gå på kompromis med understøttelsen, hvor du faktisk ligger.
Hvad du bør tjekke
Butik: Outdoornu.dk
Kategori: Soveudstyr, oppusteligt liggeunderlag, ultralet
Kontrolpunkter: R-værdien på 2,9, tykkelsen på 7 centimeter, pakmålet på 21 gange 10,5 centimeter, og at Schnozzel-pumpeposen, der følger med, rent faktisk er nem at bruge i praksis
Passer bedst til
Det her er madrassen til dig, der vandrer flere dage i træk, cykler langdistance eller bikepacker, hvor hvert eneste gram i rygsækken tæller. Den lave vægt og det kompakte pakmål gør den oplagt til letvægtsture i forår, sommer og efterår, og den medfølgende pumpepose betyder, at du undgår fugt i isoleringen fra din egen ånde. Mumie-faconen er også et rigtig godt match, hvis du i forvejen bruger en mumieformet sovepose.
Vær opmærksom på
Med en R-værdi på 2,9 er den her tydeligt en tre-sæsons madras og ikke beregnet til vinterforhold under frostgrader — Exped selv angiver den til ned til minus 5 grader under gode forhold, men skal du bruge den om vinteren, bør du overveje et tykkere eller varmere alternativ. Mumie-faconen giver også mindre plads at bevæge sig på end en rektangulær model, hvilket kan føles trangt, hvis du er vant til at rulle rundt i søvne.
Selvoppustelig liggeunderlag - single - Deluxe 10 cm.
Hvis komfort er det vigtigste for dig, er det her den mest overbevisende af de selvoppustelige modeller. Med hele 10 centimeter tykkelse og en overflade i bomuld og polyester føles den mere som en rigtig madras end et liggeunderlag, og du mærker stort set ikke ujævnheder i jorden under dig. Den suger det meste af luften ind selv på omkring fem minutter, hvorefter du kan efterjustere manuelt.
Hvad du bør tjekke
Butik: Outdoortid.dk
Kategori: Soveudstyr, selvoppustelig liggeunderlag, premium
Kontrolpunkter: den høje R-værdi på 10,7, totalvægten på 3,5 kilogram, det sammenpakkede mål på 75 gange 20 gange 20 centimeter, og om det kan være i din bagagerum eller rygsæk
Passer bedst til
Det her underlag passer til dig, der camperer med bil eller kort afstand til teltpladsen, og som prioriterer en god nats søvn højere end lav vægt. R-værdien på 10,7 er blandt de højeste, du finder i denne sammenligning, og gør den velegnet til koldere perioder og vintercamping, hvor isolering fra jorden er afgørende. De 200 gange 75 centimeter giver også ekstra bredde til dig, der bevæger dig meget i søvne.
Vær opmærksom på
Med 3,5 kilogram og et pakmål på 75 gange 20 gange 20 centimeter er den her langt fra en letvægtsløsning — den er tænkt til camping, hvor bilen eller en kort gåtur bærer det tunge læs, ikke til flerdages vandreture. Det tager også længere tid at få luften helt ud igen ved sammenpakning, så sæt lidt ekstra tid af om morgenen.
Fosdal er Mols’ bud på et alsidigt selvoppustelig liggeunderlag til den brede bruger — teltturen, shelterovernatningen, festivalen eller bare en blød overflade i haven. Du åbner ventilen, venter cirka to minutter, og efterlader den til at suge det meste af luften ind selv, før du eventuelt efterpuster manuelt for at få den helt spændt. Med 8 centimeters tykkelse og en blød overflade sover du behageligt, uden at mærke ujævnheder i underlaget.
Hvad du bør tjekke
Butik: Outdoornu.dk
Kategori: Soveudstyr, selvoppustelig liggeunderlag
Kontrolpunkter: de udfoldede mål på 183 gange 51 gange 8 centimeter, totalvægten på 1,6 kilogram, og at isoleringsniveauet, som Mols selv angiver som lavt, passer til den årstid du skal bruge det i
Passer bedst til
Det her er underlaget til dig, der primært camperer om sommeren eller i lune perioder, og som vægter komfort og en overkommelig pris højere end topisolering til vinterbrug. Det fungerer også fint som et ekstra underlag til gæster, eller hvis du skal bruge noget robust til shelterture, hvor du ikke ved præcis, hvor hårdt det bliver behandlet. Vægten på 1,6 kilogram er til at være i, uden at det er et decideret letvægtsprodukt til lange vandreetaper.
Vær opmærksom på
Mols oplyser selv isoleringen som lav, og der er ikke angivet noget R-tal, så du skal ikke forvente, at det holder varmen på frostnætter — det er et sommer- og overgangsprodukt, ikke en vinterløsning. Første gang du bruger det, kan det have brug for lidt hjælp fra en luftpumpe eller dine egne lunger for at komme ordentligt i gang med selvoppustningen.
Selvoppustelige liggeunderlag er det oplagte mellemtrin, hvis du hverken vil bære en pumpe eller ligge på et tyndt skumunderlag. Du åbner bare ventilen, og skumkernen indeni suger luft ind af sig selv på omkring to minutter. Med en tykkelse på 7 centimeter og et blødt overflademateriale af pongee ligger du behageligt, selv når underlaget ikke er fyldt helt op.
Hvad du bør tjekke
Butik: Outdoortid.dk
Kategori: Soveudstyr, selvoppustelig liggeunderlag
Kontrolpunkter: R-værdien på 5, det sammenpakkede mål på 68 gange 18 gange 18 centimeter, og totalvægten på 2,7 kilogram i forhold til hvor meget du selv skal bære
Passer bedst til
Det her underlag rammer en fornuftig middelvej: du får den ekstra komfort og isolering fra skumkernen, uden at betale den pris i vægt og kroner, som de tykkeste modeller koster. R-værdien på 5 gør det til et solidt valg til camping fra forår til efterår, og de 200 gange 65 centimeter giver god plads, hvis du ikke er den mindste i familien. Det er et fint sted at starte, hvis du vil opgradere fra et rent skumunderlag uden at investere i en luksusmodel.
Vær opmærksom på
Med 2,7 kilogram er det tungere end de rene luftmadrasser, så på lange vandreture med meget oppakning kan vægten mærkes. Det tager også et par minutter, før underlaget er helt fyldt med luft, så du skal huske at rulle det ud, i god tid før du vil ligge på det. Sørg for at lukke ventilen helt til, ellers lækker det langsomt luft natten over.
Ultralet liggeunderlag - 10 cm - Indbygget pude og fodpumpe
Det her er et oppusteligt liggeunderlag, der prøver at løse det klassiske problem med luftmadrasser: at du normalt skal bruge lungerne eller bære en separat pumpe med. Her sidder fodpumpen indbygget for enden, så du kan puste det op med foden, mens du pakker resten af lejren sammen. Med en tykkelse på 10 centimeter og kun 850 gram i vægt rammer den en fin balance mellem komfort og letvægt.
Hvad du bør tjekke
Butik: Outdoortid.dk
Kategori: Soveudstyr, oppusteligt liggeunderlag
Kontrolpunkter: R-værdien på 4, den ekstra brede størrelse på 195 gange 70 centimeter, materialet i Ripstop 40D nylon, og at klik-systemet, der lader dig samle flere madrasser, passer til din makkers underlag
Passer bedst til
Det er et solidt valg til dig, der vandrer alene eller i par og vil have god komfort uden at slæbe rundt på en tung selvoppustelig madras. R-værdien på 4 dækker forår, sommer og tidlig efterår fint, og den indbyggede pude betyder, at du kan droppe et separat pudehoved i pakningen. Den lave vægt på 850 gram og det kompakte pakmål på 30 gange 10 gange 10 centimeter gør den også oplagt til cykelture og bikepacking.
Vær opmærksom på
En R-værdi på 4 er fin til de lunere sæsoner, men ikke nok til frostgrader — skal du ud om vinteren, bør du kigge efter noget med højere isolering eller lægge et ekstra skumunderlag under. Fodpumpen er praktisk, men kræver stadig lidt øvelse første gang, og som med alle luftmadrasser bør du holde øje med skarpe grene og sten under teltbunden.
Det her er ikke et liggeunderlag i klassisk forstand, men et tyndt isoleringslag med en aluminiumsbelagt overside, der reflekterer din kropsvarme tilbage mod dig selv. Det vejer kun 120 gram og fylder stort set ingenting, så det er nemt at putte i sidelommen på rygsækken uden at tænke over det. Lagt under et selvoppustelig eller oppusteligt liggeunderlag giver det et ekstra isolerende lag mod kulden fra jorden.
Hvad du bør tjekke
Butik: Outdoortid.dk
Kategori: Soveudstyr, isolerende ekstraunderlag
Kontrolpunkter: de udfoldede mål på 190 gange 70 centimeter, at det sammenrullede pakmål på 37 gange 10 centimeter faktisk passer i din pakning, og at stropperne til sammenrulning sidder fast
Passer bedst til
Underlaget er tænkt som et supplement, ikke en erstatning for et rigtigt liggeunderlag. Det fungerer godt som ekstra isolering under et tyndere selvoppustelig underlag i koldere perioder, som backup i bilen eller rygsækken til uforudsete overnatninger, og til festival eller shelterture, hvor du bare skal have noget under liggeunderlaget eller soveposen. Den lave vægt gør det oplagt, hvis hvert gram tæller på en flerdages vandretur.
Vær opmærksom på
Der er ikke oplyst nogen R-værdi for produktet, så du skal regne isoleringen kvalitativt: en 0,2 centimeter tynd aluminiumsfolie giver et mærkbart, men begrænset ekstra lag varme, og det erstatter ikke et ordentligt selvoppustelig eller oppusteligt liggeunderlag på en kold nat. Overfladen er også glattere end skum og stof, så det kan glide en smule under dig, hvis du ikke lægger det oven på noget andet.
Bemærk, at vi løbende tjekker lager og priser hos butikkerne. Nogle af de produkter, vi oprindeligt kiggede på, var udsolgt eller havde ændret pris, da vi gennemgik testen, så listen herover er de modeller, der faktisk var tilgængelige, da vi opdaterede artiklen.
Hvad er et liggeunderlag, og hvorfor betyder det så meget?
Et liggeunderlag har to opgaver: det skal isolere dig fra den kolde jord, og det skal gøre underlaget behageligt at ligge på. De fleste undervurderer, hvor meget varme kroppen mister nedad, når du ligger fladt på jorden — langt mere end du mister til den kolde luft omkring dig. Det hænger sammen med, hvordan termisk isolering generelt fungerer: luft er en dårlig varmeleder, men kun så længe den står stille i et lukket rum. Presser din krop luften ud af skum eller dun i liggeunderlaget, forsvinder isoleringsevnen med det samme. Selv den varmeste sovepose kan ikke kompensere for et dårligt liggeunderlag, fordi soveposens isolering under dig bliver klemt flad af din vægt og mister det meste af sin evne til at holde på varmen.
Derfor er liggeunderlaget en lige så vigtig del af dit sovesystem som selve soveposen. Tænker du på liggeunderlag, sovepose og telt som et samlet system, frem for tre uafhængige indkøb, ender du typisk med en langt bedre nattesøvn i det fri. Skal du sove i en hængekøje i stedet for telt, gælder præcis det samme princip — kulden kommer nedefra og bagfra, og et underlag eller en underquilt løser samme problem som et liggeunderlag gør på jorden.
Det gælder, uanset om du sover i din egen have, på en betalt teltplads eller ude i den fri natur. Planlægger du en tur med overnatning i skov eller ved kysten, er det værd at sætte sig ind i reglerne for fri teltning hos Naturstyrelsen, så du ved, hvor du faktisk må slå lejr, og hvor lang tid du må blive liggende samme sted. Et rigtig godt liggeunderlag er lige så vigtigt, uanset om du overnatter i egen baghave eller langt inde i skoven — men jo mere afsides du sover, desto mindre vil du opdage en fejl på underlaget for sent.
Tre typer liggeunderlag: skum, selvoppustelig og oppusteligt
De fleste liggeunderlag på markedet falder i tre kategorier, og de har hver deres styrker og svagheder. At forstå forskellen er nøglen til at vælge rigtigt, uanset om du skal bruge underlaget til en enkelt festival eller til flere ugers vandretur.
Skumunderlag
Et rent skumunderlag, eller et reflekterende isoleringsunderlag som vores 49-kroners model, kræver ingen oppustning overhovedet. Du ruller det bare ud, og det er klar. Fordelen er, at det aldrig kan punktere, og at det som regel er den billigste og letteste løsning i kilogram regnet. Det gør skumunderlaget til et oplagt valg som backup i bilen, i toppen af rygsækken til uforudsete overnatninger, eller som et ekstra lag isolering under et andet liggeunderlag på en kold nat. Ulempen er, at komforten sjældent kan måle sig med selvoppustelige eller oppustelige modeller, og at de tyndeste versioner primært fungerer som et ekstra isolerende lag frem for et selvstændigt liggeunderlag. Skal du sove direkte på et tyndt skumunderlag hele natten, mærker du typisk ujævnheder i jorden langt tydeligere, end du gør på en tykkere selvoppustelig eller oppustelig model.
Selvoppustelig liggeunderlag
Selvoppustelige liggeunderlag kombinerer en åben skumkerne med en lufttæt yderside. Åbner du ventilen, suger skummet luft ind af sig selv over nogle minutter, og du efterjusterer typisk manuelt for at få den præcise fasthed, du foretrækker. Det giver en god blanding af komfort og isolering, uden at du skal bruge kræfter på at puste underlaget op fra bunden. Prisen er som regel lidt højere vægt end de rene luftmadrasser, fordi skumkernen vejer noget — vores testede modeller i denne kategori ligger mellem 1,6 og 3,5 kilogram, alt efter tykkelse og størrelse. Til gengæld er de generelt mere driftssikre end rene luftmadrasser, fordi selv et mindre hul i yderstoffet sjældent gør underlaget ubrugeligt med det samme, da skumkernen stadig giver noget isolering og komfort.
Oppusteligt liggeunderlag
Et oppusteligt liggeunderlag, ofte kaldt en luftmadras eller luftunderlag, er hult indeni og skal pustes helt op — enten med lungerne, en fodpumpe eller en separat pumpepose. Til gengæld kan producenterne lave dem meget lette og kompakte, fordi der ikke er noget skum, der vejer med. De bedste modeller til vandreture bruger indre isolerende lag eller reflekterende overflader for at holde på varmen, mens de stadig vejer meget lidt. Nogle af de mest avancerede modeller på markedet bruger dun som isolering mellem luftkamrene for at ramme høj varme ved meget lav vægt, selvom det typisk også koster mere. Ulempen ved den oppustelige type er, at et hul eller en revne kan gøre underlaget helt ubrugeligt på stedet, så et lille reparationssæt er et must, uanset hvor godt underlaget ellers er bygget.
R-værdi forklaret — sådan læser du isoleringstal
R-værdi er det tal, der fortæller dig, hvor godt et liggeunderlag isolerer mod kulden fra jorden. Jo højere tal, desto bedre isolering. Producenter har historisk brugt forskellige metoder til at måle R-værdi, hvilket gjorde det svært at sammenligne modeller på tværs af mærker. Det ændrede sig med ASTM F3340-standarden, som flere store producenter i dag bruger til at teste liggeunderlag på en ensartet måde.
Som tommelfingerregel dækker en R-værdi omkring 2 til 3 forår, sommer og tidlig efterår. Skal du bruge underlaget i koldere perioder, bør du kigge efter en R-værdi på 5 eller derover, og til vintercamping med frostgrader anbefaler flere producenter en samlet R-værdi på 6,5 eller højere — gerne ved at kombinere to underlag oven i hinanden. Her er, hvordan vores seks testede modeller ser ud, når du stiller dem op mod hinanden på type, isolering, tykkelse, vægt og pris:
Produkt
Type
R-værdi
Tykkelse
Vægt
Pris
Isolerende underlag (skum)
Skumunderlag
Ikke oplyst, kvalitativ isolering
0,2 centimeter
120 gram
49 kroner
Ultralet med fodpumpe
Oppusteligt
4
10 centimeter
850 gram
299 kroner
Selvoppustelig 7 centimeter
Selvoppustelig
5
7 centimeter
2,7 kilogram
399 kroner
Mols Fosdal
Selvoppustelig
Angivet som lav, intet tal
8 centimeter
1,6 kilogram
449 kroner
Selvoppustelig Deluxe
Selvoppustelig
10,7
10 centimeter
3,5 kilogram
749 kroner
Exped Ultra 3R Mumie
Oppusteligt
2,9
7 centimeter
365 gram
1.190 kroner
Bemærk, at ikke alle butikker oplyser en officiel R-værdi. Hvor tallet mangler, har vi beskrevet isoleringen kvalitativt ud fra producentens egne oplysninger, frem for at gætte på et tal, der ikke er dokumenteret.
Købsguide: sådan vælger du det rette liggeunderlag
Der er fire ting, du bør have styr på, før du bestiller et liggeunderlag: vægt og pakmål, tykkelse og komfort, valget mellem selvoppustelig og oppusteligt, og om du skal have enkelt eller dobbelt.
Vægt og pakmål — vigtigst på vandreture
Skal du bære liggeunderlaget selv over flere dage, er vægt og pakmål ofte vigtigere end selve komforten. Et ultralet oppusteligt underlag på under 400 gram fylder markant mindre i din rygsæk til vandretur end en selvoppustelig model på 3,5 kilogram. Til gengæld skal du acceptere en lidt hårdere overflade og typisk en smule mindre marginal for fejl, hvis underlaget punkterer. Til bilcamping eller korte ture spiller vægten mindre rolle, og du kan roligt vælge komfort over letvægt.
Tykkelse og komfort
Tykkelsen på et liggeunderlag går typisk fra omkring 5 centimeter til 10 centimeter eller mere. Jo tykkere underlag, desto mindre mærker du sten, rødder og ujævnheder gennem teltbunden, men tykkelsen alene siger ikke alt om isoleringen — et tyndt underlag med god isolering kan sagtens holde bedre på varmen end et tykt underlag uden isolerende lag. Sover du på siden, vil du typisk opleve, at du har brug for lidt mere tykkelse end en, der sover på ryggen, fordi hofte og skulder presser dybere ned i underlaget.
Selvoppustelig eller oppusteligt — hvad skal du vælge?
Det her er nok det vigtigste valg i hele guiden. Vælg selvoppustelig, hvis du vil have en enkel oplevelse uden pumpearbejde, og hvis vægten ikke er det vigtigste for dig — for eksempel til bilcamping, korte ture eller shelterovernatninger. Vælg oppusteligt, hvis du vandrer flere dage i træk, cykler langdistance eller bikepacker, hvor hvert eneste gram i oppakningen tæller, og hvor du er villig til at bruge et minut ekstra på at puste underlaget op med en pumpepose eller fodpumpe. Mange erfarne vandrere ender med begge dele i skabet — en tung og komfortabel model til bilcamping, og en let model til de lange ture.
Enkelt eller dobbelt liggeunderlag
De fleste modeller i vores test er enkeltmandsudgaver beregnet til én person, men flere af butikkerne har også dobbelte versioner i samme serie. En dobbelt madras er oplagt, hvis I er to, der sover tæt sammen i telt, mens en hængekøje med underquilt kan være et alternativ, hvis I hellere vil sove hver for sig, men stadig tæt på hinanden i lejren. Husk at et dobbelt liggeunderlag vejer og fylder markant mere end to enkelte, så det er sjældent den rette løsning, hvis I begge bærer eget grej på en vandretur.
Hvem passer hvad til?
Vandreren med fokus på letvægt: Exped Ultra 3R Mumie eller den ultralette model med fodpumpe — begge vejer under et kilo og fylder minimalt i rygsækken. Kombinér gerne med gode vandresko og en pandelampe, så resten af udstyret matcher letvægtsfilosofien.
Bilcamperen, der prioriterer komfort: Selvoppustelig Deluxe med 10 centimeters tykkelse og en R-værdi på 10,7 giver den bedste nattesøvn, hvis vægten ikke betyder noget. Her kan du med fordel også vælge et rummeligere telt, fordi du alligevel ikke skal bære det langt.
Budgetbevidste brugere: Isolerende skumunderlag til 49 kroner eller Mols Fosdal til 449 kroner dækker de fleste sommerbehov uden at koste en formue. Det er også et fornuftigt sted at starte, hvis du kun skal ud og teste friluftslivet et par gange om året.
Vinterbrugeren: Kig efter en høj samlet R-værdi, gerne ved at kombinere et skumunderlag under et selvoppustelig eller oppusteligt underlag med lavere isolering alene. Husk også, at en god sovepose med rigelig temperaturmargen er lige så vigtig som selve liggeunderlaget, når temperaturen falder.
Festival- og shelterbrugeren: Selvoppustelig 7 centimeter eller Mols Fosdal er robuste nok til hårdere behandling, uden at du skal passe unødigt på dem. De tåler også bedre at blive lånt ud eller brugt af gæster, end de mest sarte ultralette modeller gør.
Praktiske tips til dit liggeunderlag
Rul aldrig et selvoppustelig liggeunderlag sammen med ventilen lukket — luften, der stadig er i skumkernen, kan gøre det svært at få al luften ud, og du risikerer at slide unødigt på materialet. Åbn ventilen, tryk luften ud gradvist mens du ruller, og luk først ventilen helt til sidst.
Tjek altid underlaget for lækager, før du tager afsted på en længere tur. Pust det op derhjemme, og lad det ligge natten over — mister det synligt luft, er det bedre at opdage det på sofaen end i teltet klokken to om natten. De fleste liggeunderlag, uanset type, følger med et lille reparationssæt, som du bør have med i rygsækken, selv på korte ture.
Kombinér liggeunderlaget rigtigt med resten af dit sovesystem. En varm sovepose fungerer bedst sammen med et liggeunderlag, der har en R-værdi, der matcher årstiden, og et godt telt med vindtæt bund forlænger levetiden på selv de tyndeste underlag. Skal du ud i koldere vejr, er lag på lag lige så vigtigt i soveposen som i din almindelige beklædning — flere tynde lag isolerer ofte bedre end ét tykt.
Opbevar aldrig et selvoppustelig liggeunderlag sammenrullet med ventilen lukket derhjemme mellem turene. Skumkernen mister på sigt sin evne til at folde sig helt ud igen, hvis den presses sammen over lang tid. Opbevar det i stedet fladt eller løst rullet med ventilen åben, så skummet kan trække vejret.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken R-værdi skal jeg vælge til sommercamping?
Til camping i forår, sommer og tidlig efterår er en R-værdi omkring 2 til 4 rigeligt for de fleste. Sover du typisk koldt, eller camperer du højt til fjelds, kan det betale sig at gå lidt højere, selv i sommerhalvåret.
Kan jeg kombinere flere liggeunderlag for bedre isolering?
Ja, det er en anerkendt teknik til vintercamping. Læg et tyndt skumunderlag direkte mod jorden, og et selvoppustelig eller oppusteligt underlag ovenpå — R-værdierne lægges nogenlunde sammen, så du samlet får en langt højere isolering, end noget af underlagene giver alene.
Hvor lang tid holder et selvoppustelig liggeunderlag?
Med normal brug og ordentlig opbevaring holder de fleste selvoppustelige liggeunderlag flere sæsoner, ofte 5 til 10 år. Levetiden afhænger meget af, om du husker at åbne ventilen under opbevaring, og om du undgår at ligge på skarpe grene eller sten uden et underlag under teltbunden.
Er et tykt liggeunderlag altid mest komfortabelt?
Ikke nødvendigvis. Tykkelsen hjælper mod ujævnheder, men den siger ikke alt om, hvor godt underlaget isolerer, eller hvor stabilt det føles at ligge på. Et velkonstrueret underlag på 7 centimeter kan sagtens føles bedre end et dårligt bygget underlag på 10 centimeter.
Skal jeg vælge liggeunderlag med eller uden indbygget pude?
Det er en smagssag. En indbygget pude sparer plads og vægt i pakningen, fordi du slipper for en separat pude, men den er sjældent lige så justerbar som en løs pude eller en sammenrullet jakke fra dit lag-på-lag-system. Sover du bedst med en bestemt pudehøjde, kan det være værd at investere i en separat pude alligevel.
Hvorfor er mit selvoppustelige liggeunderlag blevet blødere med tiden?
Skumkernen i selvoppustelige liggeunderlag mister gradvist noget af sin evne til at ekspandere, især hvis underlaget har været opbevaret sammenrullet med ventilen lukket over lang tid. Løsningen er ofte at lade underlaget ligge helt udfoldet med ventilen åben i en dag eller to, så skummet får lov at trække vejret igen.
Kan jeg bruge et almindeligt liggeunderlag i en hængekøje?
Nej, ikke direkte. Et almindeligt liggeunderlag er lavet til en flad overflade, mens en hængekøje bøjer sig om din krop. Nogle bruger et smalt oppusteligt liggeunderlag inde i hængekøjen alligevel, men de fleste erfarne hængekøje-brugere anbefaler en dedikeret underquilt i stedet for bedre isolering og komfort.
Uanset om du ender med et budgetvenligt skumunderlag eller et premium oppusteligt underlag fra Exped, er det vigtigste, at det matcher den type tur, du faktisk skal ud på. Har du styr på liggeunderlaget, er det næste naturlige skridt at kigge på resten af sovesystemet — se vores guide til den bedste sovepose, eller find det rette telt, hvis du mangler tag over hovedet. Skal du sove højt over jorden i stedet, har vi også testet de bedste hængekøjer. Og husk, at et godt liggeunderlag kun er én brik i puslespillet — tjek også vores anbefalinger til vandresko og pandelamper, så du står godt rustet til hele turen.
